{"id":553,"date":"2023-02-23T18:54:21","date_gmt":"2023-02-23T17:54:21","guid":{"rendered":"http:\/\/psv-achsheim.de\/?p=553"},"modified":"2023-03-22T20:21:11","modified_gmt":"2023-03-22T19:21:11","slug":"tageskurs-equikinetic-hiit-fuer-das-pferd-am-samstag-13-mai-2023","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/psv-achsheim.de\/?p=553","title":{"rendered":"Tageskurs Equikinetic &#8211; HIIT f\u00fcr das Pferd am Samstag, 13. Mai 2023"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">von und mit Jana Mooslechner (Zertifizierte Geitner-Trainerin)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/pferdetraining-mooslechner.de\">https:\/\/pferdetraining-mooslechner.de<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Equikinetic ist einfach umzusetzen und unglaublich effektiv. Der Reiter longiert sein Pferd in Stellung nach einem festen Zeitschema. Der Mix aus Intervalltraining und Longieren, ist f\u00fcr Jungpferde, Rehapferde, Freizeitpferde und Sportpferde, nach einem individuellen, einfach auszuf\u00fchrendem Trainingsplan zu arbeiten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Pferd braucht Kraft und Muskeln, um den Mensch zu tragen. Das Programm erm\u00f6glicht es das Pferd gesund zu erhalten, die Rittigkeit zu verbessern und die ungeteilte Aufmerksamkeit Ihres Partners zu bekommen. Die Equikinetic beruht auf dem isokinetischen Trainingsprinzip (iso = gleich, kinesis = Bewegung). Das hei\u00dft, dass Muskelgruppen w\u00e4hrend einer \u00dcbung f\u00fcr eine bestimmte Zeit gleichm\u00e4\u00dfig stark angespannt und so trainiert werden. Equikinetic ist ein intensives hocheffizientes Training das, reitweise\u00fcbergreifend, von jedem anwendbar ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vorteile von Equikinetic: u.a.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Die gelenkst\u00fctzende Tiefenmuskulatur wird gest\u00e4rkt.<\/li>\n\n\n\n<li>Die bewegungsrelevante Oberfl\u00e4chenmuskulatur Ihres Pferdes wird richtig trainiert<\/li>\n\n\n\n<li>Die Rittigkeit des Pferdes wird deutlich verbessert, das \u201eGeraderichten\u201c unterst\u00fctzt.<\/li>\n\n\n\n<li>Aufmerksamkeit, Kraft und Konzentration wird in h\u00f6chster Form gef\u00f6rdert und erhalten und erm\u00f6glicht effizientere Bewegungen.<\/li>\n\n\n\n<li>Reha \u2013 als Aufbautraining nach Verletzungen oder chronischen Erkrankungen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"http:\/\/psv-achsheim.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/2023-05-13-Ausschreibung-Equikinetic.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Weitere Informationen und unser Anmeldeformular findet am hier&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>von und mit Jana Mooslechner (Zertifizierte Geitner-Trainerin) https:\/\/pferdetraining-mooslechner.de Equikinetic ist einfach umzusetzen und unglaublich effektiv. 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